Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 164,02g.
Ontbijt: Nektarinen, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Alpro Barista Mandel . Lunch: Haselnüsse, Eiswaffel, Speiseeis, Lidl Obazda , Ihle Breze, Honest Bio Tee Pfirsich Rosmarin, Honest Bio Tee Himbeere Basilikum. Diner: Erasco Heiße Tasse Huhn, Milbona Mini Mozzarella Leicht , Cucina Olivenöl, Kirschtomaten. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|