Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2011
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 147,50g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 52,50g.
Ontbijt: Soft Taco Low Carb Tortillas, Fancy Colby and monterrey jack cheese great value, center cut bacon gwaltney, eggs large great value. Diner: atkins vanilla shake. Snacks/Andere: Spanish redskin peanuts planters, hershey sugar free choclate syrup, salted almonds great value. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|