Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 18,59g | Eiwit: 30,57g | Kolhy: 57,19g.
Ontbijt: Coffee, Smart Ones Smart Beginnings English Muffin Sandwich with Turkey Sausage. Lunch: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke. Snacks/Andere: Kevita Master Brew Kombucha - Ginger. meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bowlen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|