Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
ولا يهمك نقطه ومن أول السطر انت قدها
08 aug 22 door lid: Nahed abass
|
08 aug 22 door lid: a.deeb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ᎷᏫᎻᎯᎷᎷᎬᎠ ᎫᎯᎻᎬᎬᏁ 2's Gewicht Geschiedenis
|