Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 133,05g | Kolhy: 140,24g.
Ontbijt: Puro WPRO Milk Tea, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Lunch: Minaku Siomay Ikan, Quaker Instant Oatmeal, Fiesta Fried Chicken. Diner: Telur Ceplok, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Puro WPRO Milk Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|