Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 87,68g | Kolhy: 139,13g.
Ontbijt: Pingo Doce Leite de Avelã, Lidl Cappuccino Cremoso, Lidl Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo, Compota com Açucar Reduzido. Lunch: Queijo de Cabra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite, Atum. Diner: Continente Miolo Noz, Continente Melão, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Aldi Pão de Rio Maior, Lay's Batatas no Forno. Snacks/Andere: Lay's Batatas no Forno, Continente Melão, Milbona Pudim Proteico. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DI.S.RR's Gewicht Geschiedenis
|