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Minha primeira torrinha Fit de frigideira Que delícia 🤤
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1721 kcal
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Vet: 70,64g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 172,51g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo . Lunch: Melão, Pão Integral, Patê de Atum, Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Queijo Mozzarella, Ovo, Café com Açúcar. Diner: Salada Crua, Bisteca de Porco Grelhada, Bolo Floresta Negra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. meer...
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 Reacties
08 aug 22 door lid: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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Se possível passar a receita, obrigado 🙏
08 aug 22 door lid: EvertonMinatti
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Receita
Massa
2 ovos
2 colher de aveia em flocos finos
Tempero Edu Guedes e sal
Recheio:
Frango desfiado com ervilha e milho verde
1 fatia de queijo
Coloco metade da massa na frigideira untada com azeite no meio coloco o recheio e depois cubro com o restante da massa
Deixo o fogo bem baixo e tampo a panela
Depois de uns minutos viro o lado e aguardo mais um pouco e tá pronto ✅
08 aug 22 door lid: Ferreirajosi
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09 aug 22 door lid: cristianetonini
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09 aug 22 door lid: Brenda.romano
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Ferreirajosi's Gewicht Geschiedenis
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