~496 kcal.
|
994 kcal
|
Vet: 24,13g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 163,98g.
Ontbijt: Tarçın, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Elma, Şeftali. Lunch: Bağdat Pul Biber, Keten Tohumu, Zerdeçal, Salatalık (Kabuklu), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Tereyağı, Nuh Ankara Kuskus, Karabiber, Kekik (Kurutulmuş), Toz Biber, Zerdeçal, Mevsim Salata. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dlyy007's Gewicht Geschiedenis
|