Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 158,95g.
Lunch: You C1000 Vitamin Lemon, Saus Tiram, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Diner: Sambal Goreng, Pisang Molen, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Uduk, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herza putri's Gewicht Geschiedenis
|