ılzan1's Logboek, 09 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2022:
1302 kcal Vet: 36,56g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 156,36g.   Ontbijt: İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Bal. Lunch: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Yulaf Ezmesi, Starbucks Caffè Americano (Tall). meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ılzan1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.