takikomi gohan's Logboek, 09 aug 22

90 Days WO Challenge [Day 76/90]
Afternoon Jog 🏃‍♂️ with Friends 😊🤝
TB167 BB71.65 BMI25.6 [Overweight]
- Garmin Forerunner 245 Music -

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2022:
832 kcal Vet: 19,37g | Eiwit: 31,22g | Kolhy: 138,35g.   Lunch: Wortel, Telur Rebus, Sambal Goreng, Buncis. Diner: Telur Rebus, Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Neo Coffee Moccachino. meer...
2792 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 57 minuten, Rusten - 16 uren en 21 minuten, Slapen - 5 uren en 42 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


takikomi gohan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.