Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 125,70g | Kolhy: 173,12g.
Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Sunpride Banana, Puro WPRO Milk Tea, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Lunch: Fiesta Fried Chicken, Puro WPRO Milk Tea, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Keripik Tempe, Pie Susu, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|