Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 96,49g | Eiwit: 162,76g | Kolhy: 59,17g.
Ontbijt: Pilos Kefir 1,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Czarne Oliwki, Galbani Mozzarella, Pomidory, Vital Fresh Guacamole Spicy Jalapeno, Helcom Pasta ze Słonecznika z Pomidorami i Curry, Chleb Keto, Jajko, Oliwa z Oliwek. Lunch: Rosół z Kury/Kurczaka, Podravka Przecier Pomidorowy, Asia Style Makaron Konjac, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%, Sałata. Snacks/Andere: Lindt Czekolada Gorzka 99%, KFD WPC 82 Biała Czekolada, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Piątnica Śmietana 18%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|