Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 48,70g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 188,77g.
Ontbijt: Greenfields Original Yogurt, Nanas, Alfamart Buah Naga, Pepaya Muda. Lunch: Nasi Putih, Udang Goreng, Sate Ayam, Soto Ayam. Diner: V-Soy Soya Bean Milk, Melon, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardah sexy's Gewicht Geschiedenis
|