sunnykate's Logboek, 15 feb 15

a better day
59,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2015:
2179 kcal Vet: 54,33g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 244,03g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Malt-O-Meal Golden Puffs. Lunch: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Whole Wheat English Muffins. Diner: General Mills Chex Mix Traditional, Cabernet Sauvignon Wine, Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken Patty Sandwich or Biscuit. meer...
1441 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.