little_denyy's Logboek, 11 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2022:
4348 kcal Vet: 251,37g | Eiwit: 354,61g | Kolhy: 114,31g.   Ontbijt: Додо Пицца Додстер, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Табрис Килька Холодного Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста, Помидоры. Diner: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Каждый День Арахис Необжаренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Alti Сыр Камамбер. meer...
2478 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Обед? 
11 aug 22 door lid: natasha@teplo
меня привлекли таблетки на фото) это же витамины? подскажите какие пьёте? 
11 aug 22 door lid: margosto
Это завтрак. Таблетки ( омега 3, комплексные витамины, d3, рибоксин) 
12 aug 22 door lid: little_denyy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


little_denyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.