|
wlpun di goreng apa benar 100gram 422 kal dan mengandung protein tinggi.ada yg bisa jelasin
|
1109 kcal
|
Vet: 19,18g | Eiwit: 192,43g | Kolhy: 12,97g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus Lunak. Lunch: Kubis, Tahu Kukus, Nasi Coklat. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
|
 Reacties
12 aug 22 door lid: johana_sherly12
|
kerupuk kulit (jangek ) ya??
12 aug 22 door lid: bebyindah
|
Iya bener enggk itu mengandung protein tinggi
15 aug 22 door lid: jmzmdj
|
@jmzmdj iya.. proteinnya sekitar 80gr / 100gr kerupuk kulit.. tpi tetgantung cara masakny juga, klo masaknya disangrai lebih bagu, krna gak pakek minyak
15 aug 22 door lid: bebyindah
|
Klo digoreng asrtinya pake minyak, kalori minyak 1 sdm aja udh 90kal.
15 aug 22 door lid: bebyindah
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmzmdj's Gewicht Geschiedenis
|