Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
569 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 39,79g.
Lunch: Tomat Merah, Labu, Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
53kilogram's Gewicht Geschiedenis
|