Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 25,68g | Kolhy: 189,64g.
Ontbijt: Butter, Aldi American Style Cookies, Kaffee mit Milch, Birnen, Sondey Butter-Karamell-Waffeln, Käse, Mischkornbrot, Marmelade. Lunch: Ciabatta, Tomatensuppe, Speiseeis. Snacks/Andere: Sarotti Tiamo - Amaretto, Kinder Bueno. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 29 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|