Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 22,61g | Eiwit: 108,19g | Kolhy: 206,87g.
Ontbijt: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Lunch: AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, Witte Boterham. Diner: AH Verspakket Courgettesoep , Lidl Kruidige Couscous. Snacks/Andere: Rode Paprika, Lidl Flinterdunne Achterham. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hen301's Gewicht Geschiedenis
|