Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 114,45g | Kolhy: 57,73g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Lunch: Vapza Carne Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Coxinha Low Carb. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Isolado Cookies , Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
giselle.emilia's Gewicht Geschiedenis
|