Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 74,01g | Eiwit: 106,87g | Kolhy: 130,69g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Sainsbury's Black Pepper Salami Slices, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Chia Seeds . Lunch: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Quinoa (Cooked), Tesco Multigrain Waves. Diner: Sainsbury's Basics Mozzarella, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Vegetables, Tesco Cod Fillets. Snacks/Andere: Muller Simply Bliss Whipped Greek Style Lemon, Fanta Fanta Zero (Can). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
Tati2308's Gewicht Geschiedenis
|