|
Когда подняла жиры до 1 г на 1 кг веса, всё лицо стало жирное и прыщи пошли :(
У кого-нибудь такое бывало?
Решила урезать до 40-50.
|
1445 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 130,17g.
Ontbijt: Помидоры, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебный Дом Кекс Творожный, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Льняное Масло, Сельдерей, Ностальгия Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 9%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Простоквашино Творог 5%, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Молоко Отборное, Лаваш, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. meer...
|
|
 Reacties
Солидарна со всеми) Может, и жирнее стали кожа-голова, но в целом состояние кожи заметно круче! Никакой сухости и шелушни на губах, пэрсик прям)
17 feb 15 door lid: Sasha_Semenko
|
Кстати, льняное масло во много раз дешевле моего крема для лица =))))))
17 feb 15 door lid: Bikini stav
|
curly_polly, а почему бы не сделать пасту дома? Точно трансжира не будет, сахара и т.д.))
18 feb 15 door lid: Rackushun
|
Rackushun не лежит душа и время к выготавливанию всякому. мне проще тогда купить у каких-нибудь nutbutter натуральную пасту) так и поступлю, собственно
18 feb 15 door lid: curly_polly
|
Как купишь, напиши отзыв, пожалуйста, с паролями и явками)) а то моя домашняя заканчивается, а блендер сломан...
19 feb 15 door lid: dariafatgirl
|
dariafatgirl я уже покупала арахисовую) мне нравится. http://nutbutter.ru
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
мечтаю о кешью и миндальной, они, правда, дорогущие вообще(( лучше покупать в интернет-магазинах. я покупала на новослободской на пафосном базаре, мне кажется, там дороже
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
Спасибо за наводку))) когда жалко денег, надо просить в подарок))
19 feb 15 door lid: dariafatgirl
|
посмотрела, они ещё рублей на 200-300 подорожали из-за санкций( ищи короче по веганским интернет-магазинам) да не жалко, на себя не жалко :)
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
Думаю, с доставкой до Питера, то на то и выйдет...
19 feb 15 door lid: dariafatgirl
|
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
в Питере по-любому тоже есть всякие веганские магазины)
19 feb 15 door lid: curly_polly
|
У нас в Спб полно магазинов таких, я шелковицу в одном из них покупала. кстати, если найдешь вкусную арахисовую пасту - маякни я бы тоже взяла =) Ни разу этого зверя не ела =)
19 feb 15 door lid: Bikini stav
|
мож переходный возраст? хДДД
19 feb 15 door lid: ZheZhdanov
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
curly_polly's Gewicht Geschiedenis
|