Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2009
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 110,10g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 216,00g.
Ontbijt: fage 2% yogurt, egg. Lunch: Trader Joe's Classic Buffalo Burger, romaine lettuce, tomato. Diner: collard greens, canola oil, sweet potato. Snacks/Andere: tortilla chips, Tofutti Cutie, Trader Joe's chocolate granola bar. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madprime's Gewicht Geschiedenis
|