Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 208,55g.
Ontbijt: Яблоко, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Настин Сластин Смесь для Салатов Хлорелла, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Diner: ВкусВилл Варенье Вишня, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Andere: Нектарины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|