Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 122,85g | Kolhy: 155,16g.
Ontbijt: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пятерочка Лук Репчатый, Global Functional Drinks Tornado Energy Active, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Сладкий Сезон Кисель, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Diner: МарС Мини, Нектарин, Окей Желе, Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|