Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 92,33g.
Ontbijt: Growth Supplements 80% Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia, AdeS Leite de Soja Original. Lunch: Repolho Verde, Alface, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Banha de Porco
, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nayna Cacau Alcalino, Terra Viva Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cassiane_FLopes_dietaflex's Gewicht Geschiedenis
|