|
Started gym today
Day 1 of 100
And I must say not bad as I thought.
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 56,19g | Kolhy: 112,55g.
Ontbijt: Jams and Preserves , Peanut Butter, Woolworths Thick Slice Brown Bread. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Diner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Andere: Future Life Smart Food. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
I also started last week! I was really stressed but I feel really great! Good luck, hope ot stays good!
15 aug 22 door lid: Laura1999999999
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lee.khoza's Gewicht Geschiedenis
|