Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 296,82g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Tango Wafer Vanilla. Diner: Tempe Goreng, Indomie Rasa Soto Mie, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Snacks/Andere: Nestle Milo, Country Choice Apple Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicowww's Gewicht Geschiedenis
|