Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 89,53g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Nemoloko Банан, Lutik Горошек Зелёный, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Лук, ITLV Маслины без Косточки, Сойка Фарш Соевый, Увелка Гречка в Пакетиках, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). Lunch: Nemoloko Банан, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate . Diner: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Руккола, Lutik Горошек Зелёный. Snacks/Andere: Клубника, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Племзавод Октябрьский Йогурт Классический Питьевой 1,5% . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastianev's Gewicht Geschiedenis
|