Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 83,66g | Eiwit: 103,30g | Kolhy: 260,50g.
Ontbijt: ricoffe, spar full cream milk, Selati Sweetener, Tap Water, bacon , brown bread, Fried Egg NO FAT. Lunch: Boerewors, ricoffe, spar full cream milk, Selati Sweetener, Tap Water, Iwisa /Premier Braaipap / Coarse Maize Meal (Dry). Diner: Mozzarella Cheese, SPAR Sliced Curried Brawn, Brown Bread, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil. Snacks/Andere: Banana, Orange, Clementines, Apples, Mozzarella Cheese, Sardines, Bakers Salticrax, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|