Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 103,08g.
Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dendeng Sapi. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 12 minuten, Zumba - 1 minuut, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Air Climber - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fauzi zen's Gewicht Geschiedenis
|