|
14.00 ilk öğün/ 2 köfte yedim mezeden 2-3 çatal
|
1017 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 52,88g | Kolhy: 133,95g.
Ontbijt: Kent Miss Bonbon, Nescafe Sade. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Izgara Köfte, Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata. Diner: Su Böreği, Karpuz, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Üzüm. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedefi55's Gewicht Geschiedenis
|