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Bom diaaa cafeinados
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1633 kcal
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Vet: 53,78g | Eiwit: 117,52g | Kolhy: 172,34g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Melão, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Pullman Pão Integral , Café (Infusão). Lunch: Carne Moída Refogada, Quero Milho Verde em Conserva, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Mexerica. Diner: Marilan Cream Cracker, Elixir Cappuccino Proteico, Nescafé Tradicional, La Serenissima Leche Descremada Protein, Sadia Linguiça Fininha, Pullman Pão Integral , Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Andere: Laranjas, Nescafé Tradicional, Leite (Leite Integral), Heinz Ketchup, Alface, Tomates, Melão, Pullman Pão Integral , Ovo Frito, Body Action Isolate Prime Whey. meer...
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774 kcal
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Activiteit:
Crosstrainer - 45 minuten, Loopband - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Google Fit - 22 uren en 27 minuten. meer...
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Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
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