Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 34,24g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat, Olive Oil, Tomatoes, Oat Bran, Cottage Cheese (Nonfat), Fried Egg without Fat, Coffee, Milk. Lunch: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabija's Gewicht Geschiedenis
|