|
Своей собаки у меня нет, но можно погулять с соседской! Такая жара в Питере стоит, днем не могу гулять, бегать тоже не рискую. Вечерами гуляю, перед сном. А вы как жару переносите?
|
1810 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 121,47g | Kolhy: 200,15g.
Ontbijt: Чай, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Намазка 2, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Ежевика, Пискаревский Творог 5%, Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Морковь, Магета Желатин Пищевой, Компот без Сахара. Diner: Чай, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Блины с ц/з мукой и яйцами, Салат из крабовых палочек с помидорами. Snacks/Andere: Чай, Ежевика, Кофе, Кофе, Ежевика, Клевер Молоко 1,5%, Ежевика, Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
|
 Reacties
Тяжело переношу, в такую жару стараюсь гулять рано утром, но сейчас город окутал смог от лесных пожаров и утром дышать нечем((
21 aug 22 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|