Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 122,44g | Kolhy: 102,64g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Горький Шоколад без Сахара, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Мои Котлеты Куриные , Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|