Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 107,25g | Eiwit: 155,55g | Kolhy: 287,11g.
Ontbijt: Апельсиновый Сок, Овсяная Каша на Воде, Kerrygold Queijo Cheddar, Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыба на Гриле, Яйцо, Valley Spire Mature Cheddar. Diner: Овсяные Хлопья, Капуста Тушеная, Морковь, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Snacks/Andere: Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate, Triunfo Bolachas Digestive Go Canela, Печенье, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Dolce Gusto Galão , Банан, Continente Empada de Galinha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|