Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
345 kcal
|
Vet: 21,12g | Eiwit: 9,85g | Kolhy: 35,23g.
Ontbijt: Ceviz, Muz, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Lunch: Ceviz. Diner: Ceviz, Muz, Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b33RAa*E's Gewicht Geschiedenis
|