Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 30,33g | Kolhy: 185,50g.
Ontbijt: Sugar, Blueberries, Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Minsley Steelcut Oatmeal. Lunch: Starbucks Caramel Flan Frappuccino (Tall), Ready Pac Ready Snax - Veggie, Cheese & Pretzel Snack Pac, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Hidden Valley Original Ranch Salad Kit, Cucumber (Peeled). Diner: Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad. Snacks/Andere: Nature's Harvest Organic Nature's Trail Mix. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reneedylan's Gewicht Geschiedenis
|