hei.wins's Logboek, 19 aug 22

Jus Jambu ini berapa kalori ya? Aku bgg deh soal itung2an kalori ini. Patokannya apa ya? Aku kadang patokannya perut kenyang aja deh, soalnya banyak makananku yang gak ada di FS. Saran dong suhu. Aku lagi Gerd & Lagi Surplus 🙏

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2022:
1854 kcal Vet: 54,94g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 227,92g.   Ontbijt: Telur Rebus, Ikan Mas, Nasi Putih, Telur Rebus, Pepaya, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Roti Gandum Panggang. Lunch: Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakso Ayam, Tahu Bakso, Tahu Susu. Diner: Bakso Daging Sapi, Tahu Susu, Wortel Dimasak, Tahu Bakso, Paha Ayam, Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Air Kelapa, Sunpride Banana. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hei.wins's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.