Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 158,92g.
Lunch: Tempe Goreng, Tahu, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Diner: Tahu, Labu Siam, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Snacks/Andere: Kue Nastar, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kelengkeng, Aice Mochi Vanila. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FifiLutfiLutfi's Gewicht Geschiedenis
|