|
|
2303 kcal
|
Vet: 86,79g | Eiwit: 110,87g | Kolhy: 280,52g.
Ontbijt: Acar Mentimun Asam, Telur Rebus, Roti Canai. Lunch: pancake zee, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Telur. Diner: Ampela, Sosis Ayam, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andere: kuch kuch hotahu, singkong goreng rasa, Tango Wafer Chocolate, bubur kacang ijo pk gula putih, Buah Naga. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 35 minuten, Yoga - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|