Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 62,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 51,90g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 180,04g.
Ontbijt: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Pretto Риккота, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Овсянная каша 1. Lunch: Кофе с Молоком, Шампиньоны тушеные печенкой и сердцем, Булгур, Теремок Борщ с Уткой. Diner: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Шампиньоны тушеные печенкой и сердцем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|