j.oort's Logboek, 21 aug 22

al weer wat kwijt van de vakantie kilo's. er zit ook wat veel vocht in mijn lichaam.
92,3 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2022:
357 kcal Vet: 11,81g | Eiwit: 19,44g | Kolhy: 43,93g.   Ontbijt: Milbona Verse Halfvolle Melk, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Lidl Tijgerbruinbrood, Gekookt Ei. meer...
2464 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.oort's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.