Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 162,51g.
Ontbijt: Фасоль Стручковая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Рыбное Дело Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Пятерочка Помидоры, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Лента Шампиньоны Свежие, Шебекинские Лингвини, Чеснок, Лук, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Приосколье Окорочок. Diner: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Пятерочка Помидоры, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Говядина Постная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|