Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 29,72g | Kolhy: 48,03g.
Ontbijt: Tereyağı, Lor Peyniri, Sade Krep, Etli İnce Hamurlu Pizza. Lunch: The Lifeco Psyllium, İçim Krema. Diner: Tarabya Dilimli Kaşar, Zeytinyağı, Salça, Kabak. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocus40's Gewicht Geschiedenis
|