Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 243,80g.
Ontbijt: Suszone Nasiona Chia, Primavika Masło Migdałowe Prażone, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Melvit Płatki Orkiszowe Blyskawiczne , All Nutrition Whey Delicious Kokos, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Wiórki Kokosowe, Tesco Borówki Mrożone , Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Philadelphia Milka, Banany, Jajko. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Diner: Rukola, Runoland Kimchi, Kikkoman Sos Sojowy, Kuskus (Gotowany), Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki), Chef Select Pierożki Gyoza z Warzywami. Snacks/Andere: Pepsi Max bez Cukru , Piwo Jasne, Banany, Go Vege Hummus Klasyczny, Marchewki, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych, Bakalland Daktyle Suszone, Białe Wino Stołowe, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). meer...
|
|
1401 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Stofzuigen - 13 minuten, Rusten - 18 uren en 37 minuten, Slapen - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BetiCzarnuszka's Gewicht Geschiedenis
|