Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 133,44g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 31,03g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Bacon, Egg, Coffee, Market Pantry Half & Half, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Kraft Mayo, Mushrooms, Butter (Salted). Diner: Green Olives, Maple Leaf Weiner, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix, Kraft Mayo. Snacks/Andere: Great Value Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Frozen Mixed Berries, Hulled Sunflower Seeds. meer...
|
|
3867 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 13 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|