|
crackers, cheese and hummus....oh my...
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 46,81g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: Diet Coke, peanut butter, wheat crackers. Lunch: no bake chocolate oatmeal cookies, ruffles potato chips, great harvest whole wheat bread, pork tenderloin, bbq sauce, diet coke. Diner: red wine, almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|